A crise do bem -estar mental entre os jovens exige estratégias urgentes e proativas que se concentrem na identificação, prevenção e promoção anteriores, diz o Novo relatório ‘Uma visão para o bem -estar mental da juventude na Europa’.
À medida que as condições de saúde mental afetam cada vez mais a população mais jovem, há um reconhecimento crescente de que uma mudança do tratamento reativo para a prevenção proativa pode mitigar riscos e promover a resiliência a longo prazo. O relatório recente da Zurich Foundation ressalta a necessidade dessa abordagem, descrevendo as principais estratégias para mudanças sistêmicas.
PRevenção e promoção
O bem-estar mental é mais do que a ausência de doença mental; Abrange o bem -estar psicológico, social e emocional. “Precisamos fazer as pessoas entenderem que a saúde mental, como a saúde física, não é a ausência de desordem”, explicou o Dr. Daniel Rijo, professor associado da Universidade de Coimbra no relatório.
As iniciativas de promoção criam ambientes habilitadores para o bem-estar mental positivo, concentrando-se na alfabetização emocional e equipando os jovens com mecanismos de enfrentamento.
A prevenção identifica e mitiga fatores de risco antes que as condições se desenvolvam, abordando os determinantes sociais e ambientais.
O investimento em bem-estar mental não é apenas um imperativo humano, mas também econômico. Pesquisas do relatório demonstraram que “todo euro investiu em programas de bem -estar mental e a detecção precoce gera € 24 € em retornos ao mitigar os impactos econômicos negativos dos desafios de saúde mental na educação, emprego e economia”.
No entanto, apesar desse benefício claro, os gastos atuais em saúde mental são extremamente direcionados ao tratamento, e não à prevenção e promoção.
Um desequilíbrio de financiamento permanece-enquanto as evidências mostram que os programas preventivos de saúde mental são econômicos, eles recebem um financiamento desproporcionalmente menos. É necessário um reequilíbrio de prioridades para apoiar mudanças sistêmicas de longo prazo.
Identificação precoce
A identificação precoce desempenha um papel crucial no enfrentamento dos desafios do bem-estar mental antes de se transformarem em crises. Ele preenche a lacuna entre a prevenção e a intervenção necessária, permitindo suporte oportuno.
“A prevenção não é prevalente o suficiente hoje. Mesmo em escolas onde os psicólogos estão disponíveis, eles são frequentemente vistos como estando lá para falar apenas com crianças” problemáticas “”, disse Pedro Dantas Da Cunha, secretário de Estado da Administração e Inovação em Educação, Governo de Portugal, comentando no relatório.
Ele acrescentou: “Eles deveriam estar lá para todos … fortalecendo conexões entre escolas e comunidades, promovendo o bem -estar mental e fornecendo intervenções direcionadas para algumas crianças”.
Os programas de identificação precoce estruturados requerem integração em configurações não clínicas, como escolas, locais de trabalho e plataformas digitais. Programas como o IceHearts Europe Project, financiados pela concessão de ação da EU4Health, demonstram sucesso na identificação de jovens em risco por meio de esportes e orientação.
Atenuar fatores de risco
Os riscos à saúde mental decorrem de uma interação complexa de fatores individuais, interpessoais e macro. O bem -estar mental da juventude é influenciado por mudanças hormonais, exposição digital, incerteza econômica e estressores sociais como o estigma.
“O cérebro passa por um grande desenvolvimento desde a adolescência até os 20 anos, e este é um período de transição da infância para a idade adulta. Isso também é quando vemos um aumento no surgimento de condições de saúde mental”, explica Joanna Lai, especialista em saúde em o relatório.
Dadas essas complexidades, as intervenções direcionadas são essenciais. Grupos vulneráveis, como jovens de origens desfavorecidas, adolescentes migrantes e aqueles que sofrem de discriminação, requerem apoio especializado.
Estudos destacados no relatório indicam que o tratamento de estressores socioeconômicos, como instabilidade no trabalho e insegurança financeira, pode reduzir significativamente os desafios de saúde mental.
Construindo mecanismos de enfrentamento positivo
Sandra Camós, diretora de educação da Fundación Princesa de Girona, explicou no relatório que equipar os jovens com resiliência emocional é central para o bem -estar mental. Ele explicou que “ter essas ferramentas emocionais de bem-estar em sua ‘mochila’ o torna mais resiliente”.
Escolas e programas comunitários desempenham um papel crítico na promoção dessas habilidades por meio de educação em alfabetização emocional, técnicas de gerenciamento de estresse e redes de suporte por pares.
As abordagens baseadas na comunidade criam sistemas de suporte além das configurações tradicionais de assistência médica. Os programas que incorporam esportes, artes e engajamento digital ajudam os jovens a desenvolver confiança e autoconsciência, reduzindo sua probabilidade de enfrentar desafios graves de saúde mental.
REquilibrando o sistema
Apesar dos benefícios claros da prevenção e promoção, o financiamento permanece desproporcionalmente focado no tratamento. Os formuladores de políticas devem reequilibrar as prioridades para enfatizar intervenções precoces.
“Calibrar como a atenção, o financiamento e os recursos são distribuídos entre tratamento, prevenção e promoção, pode ajudar a ativar soluções de longo prazo para o bem-estar mental da juventude”, afirma o relatório.
Essa mudança já está em andamento em alguns países da UE. Por exemplo, a França integrou a promoção da saúde mental às políticas educacionais, e Portugal está redefinindo o papel dos psicólogos escolares de incluir cuidados preventivos.
No entanto, é necessária uma adoção mais ampla dessas abordagens para garantir que todo jovem tenha acesso ao apoio proativo do bem-estar mental.
Em direção a um futuro resiliente
Uma mudança para estratégias proativas de bem-estar mental é essencial para abordar a crise em andamento. A identificação, a prevenção e a promoção precoces fornecem uma estrutura abrangente que permite que os jovens naveguem aos desafios antes de aumentarem.
Ao priorizar essas medidas, as partes interessadas podem criar um futuro em que o bem -estar mental dos jovens seja salvaguardado não apenas em momentos de crise, mas como parte integrante da vida cotidiana.
(Editado por Brian Maguire | Laboratório de Advocacia da Diário da Feira)
